Efectos psicológicos de las redes sociales y el internet - Generalidades -

    DEFINICIÓN

Las redes sociales y el internet se han convertido en el instrumento básico para satisfacer esta “nueva” necesidad de conexión virtual. 

Las redes sociales y el internet han impactado de lleno en nuestro bienestar emocional, en ocasiones no nos damos cuenta del papel que ejercen sobre nuestro yo, generando en nosotros una amplia variedad de respuestas emocionales (estrés, tristeza, ansiedad…). Ha nacido una nueva necesidad en nosotros, que se ha convertido en un hábito o fenómeno social que deviene de las nuevas normas modernas establecidas implícitamente, nadie te ha dicho que debes publicar algo, sin embargo lo haces, porque se ha convertido en una especie de deber social, además de las repercusiones que generan las redes sociales a nivel cerebral.

El ser humano es un ser social, estamos programados para vivir en grupo y en situaciones en las que nos sentimos excluidos podemos tener cierta ansiedad o malestar. Extrapolado a las redes, surge el efecto denominado síndrome FOMO (“Fear of missing out” o “Miedo a perderse algo”), como el miedo o aprensión generalizada a perderse algo en las redes, por lo que las personas que lo padecen tienen la necesidad de consultarlas compulsivamente, por miedo a no enterarse de lo que suceda en su círculo de amigos virtuales o de que hagan planes más interesantes que ellos.

A continuación voy a mostrarle un video, para que comprenda mejor lo explicado 👇: